ハイビスカス＆ローズヒップのハーブティー

雨のお陰で、気温がぐっと下がりましたが、

自宅のアパートはなぜか未だに暑いです。

冬はストーブをたいても寒くて、朝起きるたびに風邪をひいてしまうようなアパートなのに

夏は暑くて暑くて、窓を開けても、涼しくなっても、中々気温が下がらない

不思議なアパートなのです（汗）

外の方が涼しいので、中々家に帰りたくないです。

熱中症にならないように麦茶やお茶と、スポーツドリンクを交互に飲んでいましたが

口の中がスポーツドリンクにゲンナリし始めた頃、

「あ！ハーブティーじゃない！」と思い出しました。

暑すぎて、ハーブティーを作ることを忘れておりました。

この季節はこちらのハーブティーに決めてます。

ハイビスカス＆ローズヒップティー。（この2種類にエルダーフラワーとネトルも加えて）

そして、お塩少々と蜂蜜を小さじ１くらい

（ハチミツはハーブティーが人肌くらいの温度になってから加えています）

午前中だけで、500mlのハーブティーほとんどを消費します。

甘ったるくなくて、たくさん飲んでもお腹がボチョボチョしないのが良いです。

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