やかんでいれるお茶タイム

昨年までは電気ポット派でした。

電気ポットは必要な分だけのお湯がサッと沸かせて時短だし、

どこでもコンセントさえあれば温かい飲み物が飲めますし。

近頃は少し面倒くさいのですが、やかんでお湯を沸かして

お茶をいれています。

お湯が沸くまで、キッチンでちょっと待っている時間とかが

丁度良い気持ちの切り替えに良い感じで、

いれたお茶も、美味しい感じがして、

はじめは面倒だわ。面倒だわ。と思いながらしていた行動が

気が付いたら習慣になっていました。

日曜日の朝ごはんはポットでたっぷりいれる豆乳ティー

普段の食事中はほうじ茶

仕事の時のお昼は午後もボヤボヤしないようにキリっと緑茶を

月に1度くらいはカフェオレが飲みたくなったりもします。

弱ってくると、ハーブティーを求めてしまいます。

寒くなってくると、あちこち痛いところが出てきたり、

喉の調子も悪くなってきたり。。。

こんな時は躊躇しないで、まずはハーブティーをいれて

熱々で飲んでおきます。

ハーブティーは惰性でいれたことはないかもしれません。

いつも、体が求めるタイミングで飲んでいる気がします。

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