ソラプラ作業日誌（12月16日の週）

12月18日（水）晴れ

今朝は明るい日差しで目が覚めました。

ちょうど、窓の目の前に太陽が上がっていく瞬間を見れました。

久々、よく晴れた暖かいお天気に、体が少しほぐれました。

店の室温も1７℃。（１４時）まずまずです。

昨日は出勤時が2℃で、普段はストーブを焚いても10℃いくかいかないか？

まだ、一瞬、融けないかな？と思っています。

こういう暖かい日には外の仕事が向いてます。

嵐の夜のために薪運び。ストーブの側、土間に運び込みました。

先週からの積雪で、もう、庭の奥へは行けなくなりました。

つくづく、雪囲いをやっておいてよかった。と心から思いました。

毎年、冬の始まりは違います。

寒くなるのも、雪が降り始めるのも、根雪になるのも

だから、自分の勘で、今やろう！と思った時がベストな気がします。

そのあと、あ、待てよ、今日仕事が立て込んでいるから明日にしようとか、

日曜日でいいか、とか思っていると、タイミングを逃す気がします。

12月19日（木）晴れ

11時現在、店内の温度９，4℃です。今日は冷え込んでます。

こんな中、1日中お仕事していると言うと、皆びっくりされます。

確かに、外で仕事している感じですね。

だから、家の中が20℃くらいでも、すごく暖かく感じます。

12月20日（金）曇り　そして雪

連日、冷え込んでますね。

ストーブを朝から焚いていても、正午で店内11，8℃。

苗の予約注文は終了したので、只今落ち着いて雑貨の注文を考えているところです。

来年のテーマは薄っすら浮かんでいます。

年明けからは色々忙しくなるので、今のうちにゆっくり考えておこうと思っています。

明日は冬至ですね。

冬至を待ちきれない人が、わざわざ冬至用にカットされたカボチャを買ってきたので

1日早く、かぼちゃ入りのぜんざいを作って食べました。

早いですね。もう冬至。

ついこの前、夏至の時に収穫したいから、雨が降って欲しくないとか

あれこれ気を揉んでいた気がするのですが、もう冬至。と思っていましたら、

「昨日正月だと思ったら、また正月だ」と父が言っていました。

年をとるほど、1年の長さが短くなっていくようです。

先日、近所の内科に漢方をもらいに行ってきました。

夏のダメージが凄すぎて胃腸の調子が悪くなって、

全然ご飯が食べられなくなった時に処方してもらったのですが、

これがすごく良くて。飲むとお腹がグルグル動き出します。

その後、すっかりご飯も食べられるようになったのですが

今度は冷えからか、動きが悪くなってきたので久々行ってきました。

先生に調子を聞かれ、

「ご飯は食べれます。ですが、どうも胃腸の調子が悪くて」と言いましたら、

先生に「体重はどうですか？」と聞かれ、

「そういえば、はかっていないです」と体重計に乗ったら、3㎏も太ってました。

「ふふふ。ご飯はずいぶん食べれるようになったようですね。」と言われて、

やだ！調子が悪いですとか言いながら、とんでもない！

食べ過ぎだった事が判明しました。

家に帰って、久々に酵素玄米を焚くことにしました。

一人暮らしの時は頻繁に作っていたのですが、

実家暮らしになって父が白米の方が良いというので、

付き合っているうちに全然作っていませんでした。

それに甘いものが好きな父に感化され、甘いものをたくさん食べるようになった。

家に甘いものしかないので。

父はどうせ何を言っても聞いてくれないので

私だけでも、食生活に気を付けよう。と思いました。

まずは手始めにと、酵素玄米を焚くことにしたわけです。

昔は1升の玄米を圧力なべで焚いて、業務用の保温釜で保温してという大変な作業でしたが

今は発芽玄米を焚く用の炊飯器があるのでとっても便利です。

4合から焚けるので、私だけだったら、丁度1週間くらい食べられます。

玄米と小豆などを入れてセットすると、玄米を発芽させて、その後に炊飯、

そして適温で保温をし続けてくれるので、3日後くらいには酵素玄米になってくれています。

久々だったので、ちょっと水加減間違えて、柔らかめになってしまった。

この冬で3㎏減量。

目標ですが、きっと無理だろうな。

寒いですね。風邪やらインフルやらが大流行りで、

薬も足りないそうです。

皆様、どうぞ、暖かくしてお過ごしください。

（室温10℃で店番しながら、誰が言っているんだというかんじですが）

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